Originalna, ali složena keto dijeta prikladna je i za muškarce i za žene. Proizvodi se biraju s dvije liste, od njih se sastoji jelovnik za tjedan. Postoji dosta recepata za mršavljenje
Nemoguće je organizirati punopravnu dijetnu hranu bez zdravih pića. Djevojke će naučiti puno zanimljivih stvari iz članka o domaćim čajevima za mršavljenje.
